Time Management - metody zarządzania sobą w czasie
Przez kurs przeprowadzi Cię Honorata Kifner
Prawie każdy z nas planuje, stara się wyrobić ze wszystkim, być na czas - a wychodzi to różnie. Czasem, podobnie jak pogodą, zarządzać się nie da. Ale sobą, swoimi priorytetami, planami, a nawet własną efektywnością już można. Dowiedz się, jak to zrobć. Pełny opis
Czy wiesz, że mógłbyś z każdego dnia zaoszczędzić przynajmniej godzinę i przeznaczyć ją na cokolwiek tylko chcesz? A może wolisz po prostu punktualnie kończyć swoją pracę? Dzięki lepszemu zarządzaniu sobą w czasie możesz go sporo odzyskać.
Próbujemy żonglować czasem między pracą a życiem osobistym, rodziną, znajomymi i naszym hobby. Założę się, że twój grafik dnia często jest tak napięty, że tego czasu po prostu brakuje.
Ci, którzy, którzy nauczyli się planować i zarządzać sobą w czasie są bardziej spokojni i zadowoleni z siebie, bo nie brakuje im energii na rzeczy dla nich najważniejsze.
W tym kursie dowiesz się:
- jak planować i być bardziej efektywnym,
- jak wprowadzać dobre nawyki w pracy,
- jak pracować z kalendarzem i listą zadań,
- jakie najskuteczniejsze techniki do zarządzania sobą w czasie proponuję,
- jak zadbać o równowagę praca – dom.
Teoretycznie wszyscy czasu mamy tyle samo. Jednak jedni się wyrabiają, a drudzy zupełnie nie. Jak jest w Twoim przypadku?
Trener rozwoju osobistego i coach zdrowia
Honorata Kifner - dyplomowany trener rozwoju osobistego (Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego, Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA) oraz Coach (Studium Coachingu Zawodowego oraz Szkoła coachingu zespołowego i grupowego - NOVO). Licencjonowany trener Personal Efficiency Program®.
Zdrowie w firmach to jej zawodowa misja. Pracuje z klientami, którzy chcą lepiej zadbać o siebie, zwiększyć swoją efektywność i tym samym lepiej radzić sobie ze stresem.
Honorata szkoli menedżerów, liderów, specjalistów w dużych firmach, ale chętnie pracuje też z klientami indywidualnymi.
Honorata prowadzi warsztaty, webinary, konsultacje oraz coachingi efektywności. Do tego wszystkiego tego ma dwójkę dzieci i kota, więc skuteczne zarządzanie sobą w czasie nie jest jej obce.
95 %
Oceny mogą dodawać wyłącznie kursanci z potwierdzonym kontem
Tematyka podana w przystępny sposób, niejako w pigułce. Natomiast zdecydowanie dużo dobrych praktyk, w bardzo krótkim czasie, co powoduje powstanie lekkiego chaosu informacyjnego. Zdecydowanie można by wydłużyć o 30 min.
Kurs jest pełen przydatnych wskazówek jak lepiej można zarządzać sobą w czasie. Dziękuję!
Trener bardzo obrazowo prezentujący tematykę, zachęcający do wprowadzenia w życie omawianych rozwiązań