Kategorie kursów
Zarządzanie
Sprzedaż
Komunikacja
Prezentacje
Marketing
Rozwój osobisty
Produktywność
Projekty
HR i Prawo
Programy biurowe
VIP
Języki
Wellbeing
Wszystkie kursy
Programy rozwojowe
Paczki tematyczne wybranych kursów, odpowiednie dla różnych branż zawodowych.
Dla firm
Dla firm
Zaloguj się / załóż konto
Zarządzanie
Sprzedaż
Komunikacja
Prezentacje
Marketing
Rozwój osobisty
Produktywność
Projekty
HR i Prawo
Programy biurowe
VIP
Języki
Wellbeing
Wszystkie kursy
Programy rozwojowe
Paczki tematyczne wybranych kursów, odpowiednie dla różnych branż zawodowych.
Dla firm
Dla firm
Zaloguj się / załóż konto
Zdrowy kręgosłup w pracy
Adrian Stachacz
Kolejna lekcja nie jest dostępna do wglądu
Możesz obejrzeć lekcję tylko wtedy, gdy zakupisz cały kurs
×
Czy chcesz zakupić kurs?
1. Zrozumieć swój kręgosłup
6:21
2. Ciężar dnia codziennego
5:08
Lekcja próbna
3. Ćwiczenia praktyczne
6:03
4. Ergonomiczne stanowisko pracy
5:12
5. Co ma odżywianie do kręgosłupa?
3:52
6. Stres i sen
7:05
7. Zaplanowana aktywność fizyczna
6:27
8. Siła, mobilność i stabilność
5:40
9. Zdrowie kręgosłupa
4:06
10. Test końcowy
Możesz obejrzeć lekcję tylko wtedy, gdy zakupisz cały kurs
×
Czy chcesz zakupić kurs?
Video
Audio
Konspekt kursu
Zacznij się uczyć jeszcze dziś:
Cena: 149,00 zł
brutto
Liczba lekcji:
10
Całkowity czas trwania:
49 min.
Gwarancja zwrotu pieniędzy
Zakup kursu
Więcej o kursie
×