Otrzymasz dostęp do wersji testowej oraz panelu administratora Seduo – na 21 dni za darmo i bez zobowiązań. Chętnie zaprezentujemy Ci go również osobiście i doradzimy jak maksymalnie wykorzystać Seduo. Możesz do nas napisać lub zadzwonić.
Digital Wellbeing Space
Równowaga cyfrowa w twojej firmie
Projekt w którym pomagamy pracownikom i firmom budować zdrową równowagę cyfrową.
- Pokazujemy jak uniknąć przeciążenia ekranami i przebodźcowania, jak odłączyć się po pracy i głęboko odpocząć.
- Dajemy techniki do efektywnego zarządzania czasem w digitalu, aby pracować efektywnie i dowozić wyniki,a także pokonać prokrastynację i roozpraszacze.
- Facylitujemy zespołu i firmy, które chcą budować kulturę cyfrowego dobrostanu w firmie.
- Uczymy zespoł produktowe moderacji, komunikacji i radzenia sobie z konfliktami.
Naszą misją jest budowali zdrowych nawyków cyfrowych, które ograniczają stres i poprawiają samopoczucie. Wprowadzanie w firmach kultury i zasad digital wellbeingu.
Kursy trenera
Digital wellbeing - zdrowa równowaga cyfrowa
98 %
45 min.10 lekcji
Home office - psychologiczne aspekty pracy zdalnej
97 %
55 min.12 lekcji
Radzenie sobie ze stresem - narzędzia i techniki
93 %
56 min.10 lekcji